{
    "title": "Genç Yaşta Kalp Çarpıntısı",
    "image": "https://www.carpinti.gen.tr/images/Genc-Yasta-Kalp-Carpintisi-57.jpg",
    "date": "20.01.2024 12:14:29",
    "author": "Sema KÜÇÜK",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Genç yaşta kalp çarpıntısı</b> son zamanlarda gündeme çokça gelen bir rahatsızlıktır. Çarpıntı pek çok insanda görülen bir belirtidir. Genç yaşta kalp çarpıntısı, kalp atışlarının bir anda düzenli ya da düzensiz şekilde hızlanması sonucu oluşan bir rahatsızlıktır. Kalp ritmindeki bu bozukluk gerçek bir kalp çarpıntısıdır. Kalp atış hızı dakikada yüzün üzerindedir. Kalp çarpıntıları kimi zaman çoğu insan tarafından önemsenmez. Fakat bu durumun altında yatan çok önemli bir hastalıkta olabilir. Özellikle kişinin kalp çarpıntısını hangi rahatsızlık ile ortaya çıktığına dikkat edilmelidir. Eğer bayılma, nefes darlığı, cilt renginde değişiklik, göz kararması, baş dönmesi, çok fazla terleme, gibi bir şikâyetiniz de var ise mutlaka doktora başvurmalısınız. Genç yaşta kalp çarpıntısı rahatsızlığının belirtileri: Göğüs kafesinin çok hızlı atması, baş dönmesi, terleme, kalp sıkışmasıdır.</div><div><br></div><div><b>Genç Yaşta Kalp Çarpıntısı Neden Olur?</b></div><ul><li>Kahve ve çay gibi kafein bulunduran içeceklerin fazlaca tüketilmesi.</li><li>Tiroit bezinin fazla çalışması.</li><li>Kansızlık da genç yaşta çarpıntısı yapabilir.</li><li>Derin nefes alıp verme.</li><li>Kandaki oksijen oranının düşmesi.</li><li>Kalp hastalıkları yaşamak.</li><li>Egzersiz ve spor aktiviteleri yapmak.</li><li>Stres, korku, endişe yaşamak.</li><li>Panik atak geçirmek.</li><li>Ruhsal ve psikolojik nedenler olabilir.</li><li>Birikmiş yorgunluklar da genç yaşta kalp çarpıntısı yapabilir.</li></ul><div><b>Genç Yaşta Kalp Çarpıntısından Korunmanın Yolları</b></div><ul><li>Kafein gibi uyarıcı özelliği olan çay, kahve, alkol, sigara, çikolata tüketme alışkanlıklarınızdan uzak durunuz.</li><li>Stresli ve yorucu bir yaşantınız var ise bu duruma biraz ara veriniz.</li><li>Düzenli bir şekilde hemen hemen her gün egzersiz ve spor yapmaya çalışın.</li><li>Genç yaşta kalp çarpıntısı tedavisinde kullanılan ilaçlara başvurabilirsiniz.</li><li>Yağ içeriği düşük besinler tüketmeye dikkat ediniz.</li><li>Fazla kilonuz var ise kilolarınızdan kurtulun. Zayıflama halinde çarpıntı şikâyetleri azalabilir.</li><li>Kolesterol, kansızlık, tiroit ve şeker gibi bir hastalıklarınız var ise tedavi etmek için bazı yollara başvurunuz.</li></ul></div>"
        }
    ]
}