Banyoda kalp çarpıntısı, kalp çarpıntısı kalbin kişinin kendisinin hissedeceği şekilde hızlı atmasından kaynaklanır. Sağlıklı bir insan da bir dakika içerisinde 60-100 defa atan kalp bazı sebepler nedeni ile normal ritminin dışına çıkabilir. Bu durumda da kalp çarpıntısı söz konusu olur. Normalde günlük aktiviteler de egzersiz yaparken, korku, heyecan, mutluluk stres ve beslenme düzenine bağlı olarak kalp çarpıntısı oluşması normaldir. Kalp çarpıntısına neden olan sebeplerden biri de banyoda kalp çarpıntısı oluşmasıdır. Bu durum neye bağlı olarak gelişir sebeplerine birlikte göz atalım.

Günlük hayatımızın sağlıklı bir şekilde devam edebilmesi için gereken hijyen kurallarından biridir banyo yapmak. Soğuk duş şeklinde yapılan banyoda kalp çarpıntısı oluşmasının sebebi, soğuk suyun vücudun kendini ısıtmak istemesi sonucunda oluşan artan metabolizma hızı neticesinde vücut daha fazla akyuvar hücresi üreterek kan dolaşımın artmasına neden olur, böylece hızlanan kan dolaşımı akciğerlerden kalbe daha fazla kan pompalanmasını sağlayarak banyoda kalp çarpıntısına neden olur. İyi bir kan dolaşımı kardiyovasküler sağlık açısından son derece önemlidir. Banyoda soğuk duş etkisi ile kan damarları daralır, daralan damarlardan kan akışı daha hızlı bir şekilde gerçekleşir. Banyoda soğuk duş etkisi ile ilk etapta kalp çarpıntısı hissetmeniz doğaldır çünkü bu vücudun verdiği bir tepkidir. Ama bir süre sonra kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlar. Fakat banyoda kalp çarpıntısı her zaman iyi sonuçlar vermeyebilir. Özellikle kalp ile alakalı sorunları olan kişiler bu şekilde şok etkisi yaratacak uygulamalardan kaçınmalıdır. Çünkü banyoda kalp çarpıntısı soğuk duş etkisi ile kalbi zorlayarak bazı komplikasyonlara sebep olabilmektedir.

Banyoda kalp çarpıntısı tam tersi durumda yani sıcak su kullanımında da meydana gelebilmektedir. Nasıl ki banyo da soğuk su damarları daraltma özelliğine sahip ise sıcak suda damarları genişletme etkisine sahiptir. Özellikle yaşlı insanlarda yapılan istatistiklerde sıcak termal banyolarda kalp çarpıntısı nedeni ile ölümcül durumların meydana gelmiş olduğu tespit edilmiştir. Genişleyen damarlar kalbe daha az kan pompalanmasını sağlayarak kan dolaşımını azaltıyor ve bunun neticesinde de kalbe yeterli derecede oksijen gitmediğinden dolayı çarpıntıya neden oluyor.

Özellikle yemeklerden sonra banyoda kalp çarpıntısı daha fazla olabilmektedir. Bundan dolayı yemeğinizi yedikten sonra banyoya girmek için 2-3 saat beklemek daha doğru olacaktır. Yemekten sonra kan şekerinde ani bir artış meydana geldiğinden ve mide genişlediğinden diğer organlara ciddi şekilde baskı oluşturur bu duruma bir de sıcak su eklenirse banyoda kalp çarpıntısı riski çok daha fazla olacaktır. Ölümcül durumlarda da sonuçlanabilir.