Psikolojik Çarpıntı Nasıl Geçer

Psikolojik Çarpıntı Nasıl Geçer

Psikolojik Çarpıntı Nasıl Geçer, Psikolojik olarak çarpıntı normal bir durumdur. Kalbimiz normalinde yaklaşık olarak ortalama da 80 kere çarpmaktadır. Bu durumun artması veya azalması çarpıntıya neden olmaktadır. Çoğunlukla psikolojik çarpıntı adı verilen bu çarpıntıların sıklaşması altında yatan ciddi bir hastalığın olduğunun sinyallerini verir. Bu nedenle kısa süren ve tekrarlanmayan çarpıntılar psikolojik çarpıntı, uzun süren ve sık sık tekrar eden çarpıntılar ise, ciddi bir hastalığın sinyalidir. 

Peki psikolojik çarpıntı nasıl geçer? Bunun için çarpıntıya neden olan psikolojik durum iyice gözden geçirilmesi gerekir. Bir rahatsızlığın tedavisi için öncelikle altında yatan sebepler açığa çıkarılması gerekir. Daha sonra kişi rahatlatılmaya çalışılmalıdır. Bunun için masajlar, dinlenme salonları, hafif tempolu yürüyüşler, ılık duş almak ve kitap okumak kişiyi psikolojik olarak rahatlatan durumlar arasında yer alır. Bir koltuğa dik bir vaziyette oturarak sırtınızı koltuğa yaslayın. Daha sonra yirmi veya otuz saniye de bir öksürerek öksürün. Daha sonra otuz saniye kadar burun ve kulaklarınızı tıkayarak öksürün. 

Psikolojik Çarpıntı Nasıl Geçer, Bunun için öncelikle sırt üstü uzanın daha sonra ayaklarınızı uzatabildiğiniz kadar uzatın. Daha sonra ayaklarınızın altında yüksek bir yastık koyarak rahatlayın. Böylelikle vücuttaki kan akışınız hızlanacak ve kendinizi hiç olmadığınız kadar rahat ve huzurlu hissedeceksiniz. Bunun yanı sıra psikolojik çarpıntıya iyi gelecek bir diğer yöntem ise, ellerinizi buz bir suyun içine daldırıp çıkarmanızdır. Buzlu su kan basıncı üzerinde şok etkisi oluşturacağından sizi rahatlatacaktır.  Bu uygulamalara rağmen psikolojik çarpıntınız geçmiyor ise, zaman kaybetmeden uzman bir doktora başvurun. Bazen psikolojik çarpıntı ile başlayan çarpıntılar zamanla önlem alınmaz ciddi rahatsızlıklara ve hastalıklara yol açabilir. Bu nedenle uzman bir doktordan yardım almak oldukça faydalı olacaktır. 
Son Güncelleme : 01.05.2021 23:03:41
Kaynakça / İçeriği Geliştiren Uzmanlar
  • Uzm. Serpil Köseoğlu - 01.05.2021 23:03:41
Psikolojik Çarpıntı Nasıl Geçer ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Psikolojik Çarpıntı Nasıl Geçer Yorumları

şifre  Kırmızı sayı

2 Yorum Yapılmış "Psikolojik Çarpıntı Nasıl Geçer"
Merhaba arkadaşlar bende de panik atak ve anksiyete bozukluğu var 6 aydır çok doktora gittim en son psikiyatri ye gittim ve böyle olduğunu öğrendim.ALLAH kimsenin başına vermesin.çarpıntı kalp atışı duyumsama. bulantı. baş dönmesi.halsizlik.iştahsızlik.göğüs ağrısı.kas ağrıları.her an kötü Bir şey olacak korkusu.daha niceleri çare bulan varsa lütfen yardımcı olun.
Yahya . 10.12.2018 13:39:55
2 YANITI GÖRÜNTÜLE
Merhaba, bende de panik atağa bağlı kalp çarpıntısı oluyordu, gece geç saatte çalan telefonlar yada yükselen en ufak sesler kalp çarpıntısı yapıyordu. Bu ilaçla geçecek bir sorun değildir insan kendi kendisini tedavi etmelidir, kesinlikle beyinde bitiyor insan kendi kendine bunu yenmeli önüne geçilmezse panik atağa bağlı kalp çarpıntısı farlı ilerleyecektir.
Örgen . 29.08.2018
2 YANITI GÖRÜNTÜLE
Boğazda Çarpıntı Nedenleri
Boğazda Çarpıntı Nedenleri
Boğazda Çarpıntı Nedenleri; Kalp atışlarının normal olmaması halinde hissedilen duruma çarpıntı denir. Boğazda çarpıntı bu nedene bağlı reaksiyon gösterebilir. Kalpte duyulan ritmin-değişik gelmesi hızlanması hissiyat olarak rahatsızlık verir. Çarpın...
Gaz Sıkışması Kalp Çarpıntısı
Gaz Sıkışması Kalp Çarpıntısı
Gaz sıkışması kalp çarpıntısı, kişilerin aşırı havaya maruz kalmasına ve tükettikleri besinlere bağlı olarak vücut içinde gaz oluşumu meydana gelir. Bu rahatsızlık uzun süredir herkesin ortak bir sorunu haline gelmektedir. Çoğu kişiler için geçici bi...
Aşırı Heyecan Kalp Çarpıntısı
Aşırı Heyecan Kalp Çarpıntısı
Aşırı heyecan kalp çarpıntısı, heyecan kalp çarpıntısının hızlı bir şekilde gerçekleşmesine neden olabilir. Normal şartlarda kalbimizin attığının farkında bile olmayız. Fakat heyecan anında ani bir panik anında kalbimizi sanki yerinden fırlayacak gib...
Çarpıntı Ve Titreme
Çarpıntı Ve Titreme
Çarpıntı ve Titreme, vücudumuzun savunma sistemlerinden biridir. Mutlaka dikkate alınması gereken belirtilerdir. Vücudumuzda oluşan yada oluşabilecek pek çok hastalığın habercisi olabilir. Eğer tedbir alınırsa ilerlemeden bireylerin yaşam standartlar...
Mide Çarpıntısı
Mide Çarpıntısı
Mide çarpıntısı, Mide içerisinde oluşabilecek reflü ve gastrit gibi mide rahatsızlıklarının oluşturdukları çarpıntılara denir. Ayrıca bu tutarsızlıklar kişide nefes alıp vermede güçlük çekme, göğüs sıkışması hissi ve kalpte baskı oluşturabilmektedir....
El Titremesi Kalp Çarpıntısı
El Titremesi Kalp Çarpıntısı
El titremesi kalp çarpıntısı; pek çok sağlık sorununu belirtisi olarak karşımıza çıkabilir. El titremesiyle kalp çarpıntısı istem dışı meydana gelir ve sürekli olarak tekrarlaması halinde bazı sıkıntılara neden olabilir. Hemen her yaşta meydana geleb...
Çarpıntı Ve Halsizlik
Çarpıntı Ve Halsizlik
Çarpıntı ve halsizlik, sürekli görülen rahatsızlıktır. Kalp çarpıntısı vücut içinde sessiz olarak atar. Kalp atışı hissedilmez. Bazı kişilerin kalp çarpıntısı hızlı ve şiddetli olur. Sesi duyulur şekilde hissedilir. Kalbin üst odaları kasılma ve sıkı...
Baş Dönmesi Çarpıntı
Baş Dönmesi Çarpıntı
Baş dönmesi çarpıntı ile beraber olduğu zaman kalbinizde bir problem olabileceği riskini göstermektedir. Kalbin atması gerekenden daha fazla hızlı çalışması bununla beraber baş dönmesi, baygınlık hissi, sanki bir boşluktan düşecekmiş gibi olma, halsi...
Gece Yatarken Kalp Çarpıntısı
Gece Yatarken Kalp Çarpıntısı
Gece yatarken kalp çarpıntısı, şık karşılaşılan şikayetler içerisinde yer alır. Kalp ritminde bozulma sebebiyle yatma esnasında sıkıntı yaşanmasına sebebiyet verir. Böyle sıkıntısı olan kişilerin aklına kötü bir hastalık getirmemesi önemlidir. Ancak ...
Kalp Çarpıntısı Ve Baş Dönmesi
Kalp Çarpıntısı Ve Baş Dönmesi
Kalp çarpıntısı ve baş dönmesi, kalp hastalığı sürekli oluşan hastalıktır. Kalp atışı vücut içinde sessizce görevini yerine getirir. Sesi duyulmaz. Kişi psikolojik sorun yaşayınca, korktuğu zaman kalp atışı duyulur. Kişide nefes darlığı, çarpıntı, ba...
Ani Terleme Ve Kalp Çarpıntısı
Ani Terleme Ve Kalp Çarpıntısı
Ani Terleme ve Kalp Çarpıntısı, vücudun normalin dışına çıkıp tepki göstermesi ile meydana gelen durumdur. Birçok sebep ile birlikte ortaya çıkan bu rahatsızlık her yaştan insan için farklı nedenlerle meydana gelmektedir. Özellikle yetişkin yaş grubu...
Uzanınca Kalp Çarpıntısı
Uzanınca Kalp Çarpıntısı
Uzanınca Kalp Çarpıntısı oluşması ritmik bir kalp bozukluğu olmasını, düzensiz kalp atışına veya kalbin öce duracakmış gibi olup daha sonra tekrar hızlı bir şekilde atması şeklinde açıklanır. Uzanınca kalp atışının artmasına ve uzanınca kalp çarpıntı...

 

Boğazda Çarpıntı Nedenleri
Gaz Sıkışması Kalp Çarpıntısı
Aşırı Heyecan Kalp Çarpıntısı
Çarpıntı Ve Titreme
Mide Çarpıntısı
El Titremesi Kalp Çarpıntısı
Çarpıntı Ve Halsizlik
Baş Dönmesi Çarpıntı
Gece Yatarken Kalp Çarpıntısı
Kalp Çarpıntısı Ve Baş Dönmesi
Psikolojik Çarpıntı Nasıl Geçer
Ani Terleme Ve Kalp Çarpıntısı
Uzanınca Kalp Çarpıntısı
Kalp Çarpıntısı Göz Kararması
Uyurken Kalp Çarpıntısı
Yemekten Sonra Çarpıntı
Sigara İçince Kalp Çarpıntısı
Türk Kahvesi Kalp Çarpıntısı Yaparmı
Gaz Çarpıntı Yaparmı
Baş Ağrısı Halsizlik Kalp Çarpıntısı
Mide Ağrısı Çarpıntı Yaparmı
Ayağa Kalkınca Çarpıntı
Kalp Çarpıntısı Ve Terleme
Çabuk Yorulma Kalp Çarpıntısı
Kalp Çarpıntısı Ve Öksürük
Şeker Kalp Çarpıntısı Yaparmı
Çay Çarpıntı Yaparmı
Panik Atak Kalp Çarpıntısı
Ani Kalp Çarpıntısı
Ani Kalp Çarpıntısı Ve Nefes Darlığı
Popüler İçerik
Kalp Çarpıntısı Göz Kararması
Kalp Çarpıntısı Göz Kararması
Kalp Çarpıntısı Göz Kararması: Sık sık tekrarlayan kalp çarpıntısı beraberinde de nefes darlığı, göğüs ağrısı, baş dönmesi gibi belirtiler oluyorsa...
Uyurken Kalp Çarpıntısı
Uyurken Kalp Çarpıntısı
Uyurken Kalp Çarpıntısı, kalp çarpıntısı heyecan, stres, korku, aşırı hareket yada fazla miktarda kafein tüketiminden kaynaklı olabileceği gibi kalp r...
Yemekten Sonra Çarpıntı
Yemekten Sonra Çarpıntı
Yemekten sonra çarpıntı, Türk toplumu olarak çoğunlukla yemek yemeğe oldukça düşkündür. Bazı bünyelere bazı yemekler ağır gelebilir. Özellikle tansiyo...
Sigara İçince Kalp Çarpıntısı
Sigara İçince Kalp Çarpıntısı
Sigara İçince Kalp Çarpıntısı, sigarada bulunan kimyasal maddeleri vücudumuza aldığımızda bir çok hastalıkları beraberinde getirmektedir. Sigara içeri...
Türk Kahvesi Kalp Çarpıntısı Yaparmı
Türk Kahvesi Kalp Çarpıntısı Yaparmı
Türk kahvesi kalp çarpıntısı yapar mı, Oldukça merak edilen konular arasında olan Türk kahvesi kalp çarpıntısı yapar mı. Toplum olarak kahveye düşkünl...
Gaz Çarpıntı Yaparmı
Gaz Çarpıntı Yaparmı
Gaz çarpıntı yapar mı ? Genel olarak gaz problemi yaşayan kişiler şişkinlik ve hazımsızlık gibi mide sorunlarından şikayet ederler. Bu sorunlar herkes...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Boğazda Çarpıntı Nedenleri
Gaz Sıkışması Kalp Çarpıntısı
Aşırı Heyecan Kalp Çarpıntısı
Çarpıntı Ve Titreme
Mide Çarpıntısı
Anksiyete
Tıbbi Sorumluluk Reddi  
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Anksiyete
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi  
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Mayıs - 2022