Menü Forumlar Popüler İçerikler Arama
Uyurken Kalp Çarpıntısı

Uyurken Kalp Çarpıntısı

Uyurken Kalp Çarpıntısı, kalp çarpıntısı heyecan, stres, korku, aşırı hareket ya da fazla miktarda kafein tüketiminden kaynaklı olabileceği gibi kalp ritmi bozukluğu ya da taşikardi adı verilen rahatsızlıklardan da ileri gelebilmektedir. Normal bir insan da 1 dakika içerinde 60-100 defa atması gereken kalp atışı bu adetlerin altında kaldığında veya üzerine çıktığında kalp çarpıntısından bahsedilir. Fiziksel bir egzersiz yaptığımızda ya da hareket ettiğimizde kalp atışlarımızdaki hızlanmayı kendimiz hissederiz bu gayet normal bir durumdur, fakat gece dinlenmek için uykuya geçildiğin de hissedilen kalp çarpıntısı bir sağlık bozukluğunun habercisi olabilmektedir. Kişinin yaşamı beslenmesi ve düzeni ile kalp ritmi arasında paralel yönlü bir ilişki bulunur. Bu detayları birlikte inceleyelim.

Uyurken kalp çarpıntısı neden olur?


Normal, sağlıklı bir yetişkin bireyde uyuma esnasında kalp hızı 1 dakika içerisinde 50-90 defa atacak şekilde olmalıdır. Uyku esnasında bazen 40'lara kadar düşebildiği görülmekte ve normal kabul edilmektedir. Çünkü vücut dinlenme haline ve bir aktivite yok. Fakat uyurken kalp çarpıntısı sizi uyandıracak kadar ve endişelenmenize neden olacak kadar fazla ise bu durumun altında yatan nedenleri şu şekilde sıralamak mümkündür;
  • Genellikle çarpıntı büyük sıkıntılar yaratmaz fakat, bilinen bir kalp-damar ve kalp kapağı rahatsızlığı var ise uyurken kalp çarpıntısı mutlaka dikkate alınmalı ve doktor kontrolünden geçilmelidir.
  • Uyurken kalp çarpıntısı, bilinç kaybı, nefes darlığı, göğüste sıkışma ve terleme şeklinde gelişiyorsa mutlaka acil tıbbi yardım alınmalıdır.
  • Uyurken kalp çarpıntısı sebeplerinden biri farklı rahatsızlıklar için kullanılan düzenli ilaçlardan kaynaklanabilmektedir. Çarpıntı sırasında oluşan nabız ve tansiyon değerleri oldukça önemlidir.
  • Kansızlık, tiroit ve kanda tuz bozukluğu gibi sıkıntılarınız var ise uyurken kalp çarpıntısı bu nedenlerden de ileri geliyor olabilir.
  • Uykuda kalp çarpıntısı kandaki oksijen oranının düşmesi ve buna bağlı hızlı nefes alış-verişi ile de alakalıdır.
  • Uykudan önce yaşanmış olan herhangi bir stres verici durum üzüntü, kaygı, endişe ve korku durumları da uyurken kalp çarpıntısına neden olabilmektedir.
  • Uykudan önceki beslenme planınız düzgün değilse kan basıncının yükselmesi neden ile uyurken kalp çarpıntısı yaşanabilmektedir. Bundan dolayı uykudan en az 3-4 saat önce yeme içmeyi kesmeniz oldukça faydalı olacaktır. Dengeli ve yağ içeriği düşük yiyecekler ile beslenmeli ve kilo probleminiz varsa fazla kilolarınızdan bir an önce kurtulmalısınız.
  • Aynı şekilde uykuya geçilmeden önce tüketilen aşırı kafein, çay ve kahve gibi içecekler uyurken kalp çarpıntısını tetikleyen nedenlerdendir.
  • Gece uykusuna geçmeden önce yeterli miktarda sıvı aldığınızdan emin olup düzenli uyku saatleri oluşturarak uykuda kalp çarpıntısına çözüm bulabilirsiniz.
  • Ayrıca panik bozukluğu bulunan hastalarda düşük uyku etkinliği ve gecikmiş uyku latansı da uyurken kalp çarpıntısı nedenlerindendir.
Son Güncelleme : 20.01.2024 09:53:03
Uyurken Kalp Çarpıntısı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Facebook Twitter Pinterest whatsapp
Uyurken Kalp Çarpıntısı Yorumları
şifre

1 Yorum Yapılmış "Uyurken Kalp Çarpıntısı"
Uykumda haftada bir kez fian kalp çarpıntısı meydaana geliyor. Bu durum bazen beni uykudan kaldıracak derrecelerde bile oluyor. Bu nedenle ciddi sorunlar yaşıyorum. Bazn çok korkuyorum ama bu kalp çarpıntılarının nedeni ne olabilir ki?
Zevvak . 08.10.2018 03:00:42
1 YANITI GÖRÜNTÜLE
Boğazda Çarpıntı Nedenleri
Boğazda Çarpıntı Nedenleri
Boğazda Çarpıntı Nedenleri; Kalp atışlarının normal olmaması halinde hissedilen duruma çarpıntı denir. Boğazda çarpıntı bu nedene bağlı reaksiyon gösterebilir. Kalpte duyulan ritmin-değişik gelmesi hızlanması hissiyat olarak rahatsızlık verir.Çarpınt...
Gaz Sıkışması Kalp Çarpıntısı
Gaz Sıkışması Kalp Çarpıntısı
Gaz sıkışması kalp çarpıntısı, kişilerin aşırı havaya maruz kalmasına ve tükettikleri besinlere bağlı olarak vücut içinde gaz oluşumu meydana gelir. Bu rahatsızlık uzun süredir herkesin ortak bir sorunu haline gelmektedir. Çoğu kişiler için geçici bi...
Aşırı Heyecan Kalp Çarpıntısı
Aşırı Heyecan Kalp Çarpıntısı
Aşırı heyecan kalp çarpıntısı, heyecan kalp çarpıntısının hızlı bir şekilde gerçekleşmesine neden olabilir. Normal şartlarda kalbimizin attığının farkında bile olmayız. Fakat heyecan anında ani bir panik anında kalbimizi sanki yerinden fırlayacak gib...
Çarpıntı ve Titreme
Çarpıntı ve Titreme
Çarpıntı ve Titreme, vücudumuzun savunma sistemlerinden biridir. Mutlaka dikkate alınması gereken belirtilerdir. Vücudumuzda oluşan ya da oluşabilecek pek çok hastalığın habercisi olabilir. Eğer tedbir alınırsa ilerlemeden bireylerin yaşam standartla...
Mide Çarpıntısı
Mide Çarpıntısı
Mide çarpıntısı, Mide içerisinde oluşabilecek reflü ve gastrit gibi mide rahatsızlıklarının oluşturdukları çarpıntılara denir. Ayrıca bu tutarsızlıklar kişide nefes alıp vermede güçlük çekme, göğüs sıkışması hissi ve kalpte baskı oluşturabilmektedir....
El Titremesi Kalp Çarpıntısı
El Titremesi Kalp Çarpıntısı
El titremesi kalp çarpıntısı; pek çok sağlık sorununu belirtisi olarak karşımıza çıkabilir. El titremesiyle kalp çarpıntısı istem dışı meydana gelir ve sürekli olarak tekrarlaması halinde bazı sıkıntılara neden olabilir. Hemen her yaşta meydana geleb...
Çarpıntı ve Halsizlik
Çarpıntı ve Halsizlik
Çarpıntı ve halsizlik, sürekli görülen rahatsızlıktır. Kalp çarpıntısı vücut içinde sessiz olarak atar. Kalp atışı hissedilmez. Bazı kişilerin kalp çarpıntısı hızlı ve şiddetli olur. Sesi duyulur şekilde hissedilir. Kalbin üst odaları kasılma ve sıkı...
Baş Dönmesi Çarpıntı
Baş Dönmesi Çarpıntı
Baş dönmesi çarpıntı ile olduğu zaman kalbinizde bir problem olabileceği riskini göstermektedir. Kalbin atması gerekenden daha fazla hızlı çalışması bununla beraber baş dönmesi, baygınlık hissi, sanki bir boşluktan düşecekmiş gibi olma, halsizlik olm...
Gece Yatarken Kalp Çarpıntısı
Gece Yatarken Kalp Çarpıntısı
Gece yatarken kalp çarpıntısı, şık karşılaşılan şikâyetler içerisinde yer alır. Kalp ritminde bozulma sebebiyle yatma esnasında sıkıntı yaşanmasına sebebiyet verir. Böyle sıkıntısı olan kişilerin aklına kötü bir hastalık getirmemesi önemlidir. Ancak ...
Kalp Çarpıntısı ve Baş Dönmesi
Kalp Çarpıntısı ve Baş Dönmesi
Kalp çarpıntısı ve baş dönmesi, kalp hastalığı sürekli oluşan hastalıktır. Kalp atışı vücut içinde sessizce görevini yerine getirir. Sesi duyulmaz. Kişi psikolojik sorun yaşayınca, korktuğu zaman kalp atışı duyulur. Kişide nefes darlığı, çarpıntı, ba...
Psikolojik Çarpıntı Nasıl Geçer
Psikolojik Çarpıntı Nasıl Geçer
Psikolojik Çarpıntı Nasıl Geçer, Psikolojik olarak çarpıntı normal bir durumdur. Kalbimiz normalinde yaklaşık olarak ortalama da 80 kere çarpmaktadır. Bu durumun artması veya azalması çarpıntıya neden olmaktadır. Çoğunlukla psikolojik çarpıntı adı ve...
Ani Terleme ve Kalp Çarpıntısı
Ani Terleme ve Kalp Çarpıntısı
Ani Terleme ve Kalp Çarpıntısı, vücudun normalin dışına çıkıp tepki göstermesi ile meydana gelen durumdur. Birçok sebep ile ortaya çıkan bu rahatsızlık her yaştan insan için farklı nedenlerle meydana gelmektedir. Özellikle yetişkin yaş grubunda olan ...

 

Boğazda Çarpıntı Nedenleri
Gaz Sıkışması Kalp Çarpıntısı
Aşırı Heyecan Kalp Çarpıntısı
Çarpıntı ve Titreme
Mide Çarpıntısı
El Titremesi Kalp Çarpıntısı
Çarpıntı ve Halsizlik
Baş Dönmesi Çarpıntı
Gece Yatarken Kalp Çarpıntısı
Kalp Çarpıntısı ve Baş Dönmesi
Psikolojik Çarpıntı Nasıl Geçer
Ani Terleme ve Kalp Çarpıntısı
Uzanınca Kalp Çarpıntısı
Kalp Çarpıntısı Göz Kararması
Uyurken Kalp Çarpıntısı
Yemekten Sonra Çarpıntı
Sigara İçince Kalp Çarpıntısı
Türk Kahvesi Kalp Çarpıntısı Yaparmı
Gaz Çarpıntı Yaparmı
Baş Ağrısı Halsizlik Kalp Çarpıntısı
Mide Ağrısı Çarpıntı Yaparmı
Ayağa Kalkınca Çarpıntı
Kalp Çarpıntısı ve Terleme
Çabuk Yorulma Kalp Çarpıntısı
Kalp Çarpıntısı ve Öksürük
Şeker Kalp Çarpıntısı Yaparmı
Çay Çarpıntı Yaparmı
Panik Atak Kalp Çarpıntısı
Ani Kalp Çarpıntısı
Ani Kalp Çarpıntısı ve Nefes Darlığı
Popüler İçerik
Uzanınca Kalp Çarpıntısı
Uzanınca Kalp Çarpıntısı
Uzanınca Kalp Çarpıntısı oluşması ritmik bir kalp bozukluğu olmasını, düzensiz kalp atışına veya kalbin öce duracakmış gibi olup daha sonra tekrar hız...
Kalp Çarpıntısı Göz Kararması
Kalp Çarpıntısı Göz Kararması
Kalp Çarpıntısı Göz Kararması: Sık sık tekrarlayan kalp çarpıntısı beraberinde de nefes darlığı, göğüs ağrısı, baş dönmesi gibi belirtiler oluyorsa...
Yemekten Sonra Çarpıntı
Yemekten Sonra Çarpıntı
Yemekten sonra çarpıntı, Türk toplumu olarak çoğunlukla yemek yemeğe oldukça düşkündür. Bazı bünyelere bazı yemekler ağır gelebilir. Özellikle tansiyo...
Sigara İçince Kalp Çarpıntısı
Sigara İçince Kalp Çarpıntısı
Sigara İçince Kalp Çarpıntısı, sigarada bulunan kimyasal maddeleri vücudumuza aldığımızda bir çok hastalıkları beraberinde getirmektedir. Sigara içeri...
Türk Kahvesi Kalp Çarpıntısı Yaparmı
Türk Kahvesi Kalp Çarpıntısı Yaparmı
Türk kahvesi kalp çarpıntısı yapar mı, Oldukça merak edilen konular arasında olan Türk kahvesi kalp çarpıntısı yapar mı. Toplum olarak kahveye düşkünl...
Gaz Çarpıntı Yaparmı
Gaz Çarpıntı Yaparmı
Gaz çarpıntı yapar mı ? Genel olarak gaz problemi yaşayan kişiler şişkinlik ve hazımsızlık gibi mide sorunlarından şikayet ederler. Bu sorunlar herkes...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Boğazda Çarpıntı Nedenleri
Gaz Sıkışması Kalp Çarpıntısı
Aşırı Heyecan Kalp Çarpıntısı
Çarpıntı ve Titreme
Mide Çarpıntısı
Anksiyete
Tıbbi Sorumluluk Reddi  
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Anksiyete
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi  
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Şubat - 2024