Boğazda Çarpıntı Nedenleri Nelerdir?

Boğazda çarpıntı hissi, birçok insanın yaşadığı yaygın bir durumdur. Bu hissin altında yatan çeşitli fiziksel ve psikolojik nedenler bulunmaktadır. Kalp rahatsızlıkları, anemi, tiroid bozuklukları, stres ve yaşam tarzı faktörleri gibi unsurlar, çarpıntı hissini tetikleyebilir. Tedavi yöntemleri ise altta yatan nedenlere bağlı olarak değişiklik gösterir.
Boğazda Çarpıntı Nedenleri Nelerdir?
28 Kasım 2024
Boğazda çarpıntı, birçok insanın zaman zaman deneyimlediği bir durumdur ve genellikle kalp ritmi ile ilgili bir sorun olarak algılanır. Ancak, boğazda hissedilen çarpıntının birçok farklı nedeni olabilir. Bu makalede, boğazda çarpıntının nedenleri, olası risk faktörleri ve tedavi yöntemleri üzerinde durulacaktır.

Boğazda Çarpıntının Fiziksel Nedenleri


Boğazda çarpıntı hissinin fiziksel nedenleri arasında, kalp hastalıkları, anemi, tiroid bozuklukları ve solunum problemleri gibi çeşitli durumlar yer alabilir. Aşağıda bu nedenler detaylı olarak incelenmektedir:
  • Kalp Hastalıkları: Kalp rahatsızlıkları, boğazda çarpıntıya neden olabilir. Aritmi, kalp kapak hastalıkları ve kalp yetmezliği bu grupta yer alır.
  • Anemi: Kanın oksijen taşıma kapasitesinin azalması, kalp atışlarının hızlanmasına ve boğazda çarpıntı hissine yol açabilir.
  • Tiroid Bozuklukları: Tiroid bezinin aşırı aktif olması (hipertiroidizm) kalp atışlarını etkileyerek çarpıntı hissine neden olabilir.
  • Solunum Problemleri: Astım, bronşit gibi solunum yolu rahatsızlıkları, oksijen alımını zorlaştırarak kalp hızını etkileyebilir.

Psikolojik Nedenler


Boğazda çarpıntı hissi sadece fiziksel koşullardan değil, aynı zamanda psikolojik faktörlerden de kaynaklanabilir. Bu faktörler arasında:
  • Stres: Yoğun stres, vücudun "savaş ya da kaç" tepkisini tetikleyerek kalp atışlarını hızlandırabilir.
  • Anksiyete: Anksiyete bozuklukları, bireylerde çarpıntı hissi yaratabilir ve bu durum boğazda hissedilir.
  • Panik Atak: Panik atak sırasında kalp atışları hızlanır ve bu durum boğazda çarpıntı hissi yaratabilir.

Yaşam Tarzı Etkileri


Yaşam tarzı da boğazda çarpıntı hissini etkileyen önemli bir faktördür. Aşağıdaki unsurlar bu durumu tetikleyebilir:
  • Kafein Tüketimi: Aşırı kafein alımı, kalp atışlarını hızlandırabilir ve çarpıntı hissine yol açabilir.
  • Alkol: Alkol tüketimi, kalp ritmini etkileyebilir ve boğazda çarpıntı hissi yaratabilir.
  • Yetersiz Beslenme: Düşük besin alımı veya dengesiz beslenme, vücutta mineral ve vitamin eksikliklerine neden olarak çarpıntıya yol açabilir.
  • Egzersiz: Aşırı egzersiz, kalp atışlarını artırabilir ve bu da boğazda çarpıntı hissine neden olabilir.

Tedavi Yöntemleri

Boğazda çarpıntı hissi tedavi yöntemleri, altta yatan nedenlere bağlı olarak değişiklik göstermektedir. Genel tedavi yaklaşımları şunlardır:
  • İlaç Tedavisi: Kalp rahatsızlıkları veya tiroid bozuklukları için doktor önerisiyle ilaç kullanımı gerekebilir.
  • Psikoterapi: Stres ve anksiyete gibi psikolojik nedenler için terapi yöntemleri etkili olabilir.
  • Yaşam Tarzı Değişiklikleri: Kafein ve alkol alımının azaltılması, düzenli egzersiz ve dengeli beslenme, çarpıntı hissini azaltabilir.

Sonuç

Boğazda çarpıntı hissi, bireyler için rahatsız edici bir durum olabilir ve birçok farklı nedenden kaynaklanabilir. Bu nedenle, sürekli bir çarpıntı hissi yaşıyorsanız, bir sağlık profesyoneline başvurmanız önemlidir. Doğru tanı ve tedavi ile bu durum yönetilebilir ve yaşam kalitesinin artırılması sağlanabilir.

Ekstra Bilgiler

Boğazda çarpıntı hissi ile ilgili olarak bazı ek bilgiler şunlardır:
  • Boğazda çarpıntı hissi, genellikle geçici bir durumdur, ancak sürekli hale gelirse mutlaka bir doktora danışmak gereklidir.
  • Çarpıntı hissiyle birlikte başka belirtiler (örneğin, baş dönmesi, göğüs ağrısı) yaşanıyorsa, acil tıbbi yardım alınmalıdır.
  • Yetersiz uyku ve yorgunluk da boğazda çarpıntı hissini artırabilir.
Bu makale, boğazda çarpıntı hissi hakkında genel bir bakış sunmakta ve okuyucuları bilgilendirmeyi amaçlamaktadır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Derya 28 Kasım 2024 Perşembe

Demir eksikligi de kalp ve nefes darlığı yapar mı gerçekten çok kötü durumdayim

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Derya,

Demir Eksikliği ve Sağlık Üzerindeki Etkileri
Evet, demir eksikliği gerçekten de kalp ve nefes darlığına yol açabilir. Vücutta yeterli demir bulunmadığında, kan hücreleri yeterince oksijen taşıyamaz ve bu durum yorgunluk, halsizlik, nefes darlığı gibi belirtilerle kendini gösterebilir.

Belirtiler ve Önlemler
Demir eksikliği anemisi yaşayan bireylerde kalp atışlarında düzensizlik, çarpıntı hissi ve nefes almakta zorluk gibi sorunlar ortaya çıkabilir. Eğer bu tür belirtiler yaşıyorsanız, bir sağlık uzmanına başvurmanız çok önemlidir. Doktorunuz gerekli testleri yaparak durumunuzu değerlendirebilir ve uygun tedavi yöntemlerini önerebilir.

Sonuç
Kendinizi kötü hissettiğinizde, sağlık profesyonellerine danışmak her zaman en iyi yoldur. Geçmiş olsun dileklerimi iletiyorum, umarım en kısa sürede sağlığınıza kavuşursunuz.

soru
Derya 27 Kasım 2024 Çarşamba

Merhaba yaklasik bes aydir bogazim kalp gibi atiyor kalb ve cigerler temiz çıktı ama hala devam ediyor doktor psikolojik olabilir dedi demir eksikligim var bundanda kaynakli olabilirmiş

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Derya,

Boğazda Kalp Atışı Hissi
Bu tür bir his, genellikle endişe, stres veya panik atak gibi psikolojik nedenlerden kaynaklanabilir. Ancak fiziksel bir rahatsızlık olmadığını doktorunuzun tespit etmesi önemli.

Demir Eksikliği
Demir eksikliği, vücudun oksijen taşıma kapasitesini etkileyebilir ve bu da bazı belirtilere yol açabilir. Ancak boğazda kalp atışı hissi genelde bu eksiklikten doğmaz. Yine de, vücudunuzun genel sağlığı için demir seviyenizi kontrol ettirmeniz faydalı olacaktır.

Psikolojik Etkenler
Eğer doktorunuz psikolojik bir neden olduğunu belirttiyse, bu durumu yönetmek için bir uzmandan destek almayı düşünebilirsiniz. Stres yönetimi teknikleri ve rahatlama yöntemleri, bu tür hislerin azalmasına yardımcı olabilir.

Kendinize iyi bakın!

soru
Ayşe 26 Kasım 2024 Salı

Merhabalar, yaklaşık 4 aydır çarpıntım oluyor doktora gittiğimizde bir şey çıkmıyor ve ayrıca son 2 aydır da boğazımda da attığını hissediyorum. aşırı rahatız edici bir durum kalbin sürekli bu kadar hızlı atması kalbi yorar mı tehlikeli mi yardımcı olursanız çok sevinirim.

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Ayşe,

Çarpıntı Hakkında
Çarpıntı, birçok insanın zaman zaman deneyimlediği bir durumdur ve genellikle stres, anksiyete ya da aşırı kafein tüketimi gibi faktörlerden kaynaklanabilir. Ancak, uzun süreli ve tekrarlayan çarpıntılar, daha fazla araştırma gerektirebilir. Doktorunuzun yaptığı muayenelerden herhangi bir sorun çıkmaması, bazı durumlarda çarpıntının zararsız olabileceğini gösterir.

Boğazda Atma Hissi
Boğazda attığını hissetme durumu, genellikle anksiyete veya gerginlik ile ilişkilidir. Ancak, bu hislerin başka sağlık sorunlarının belirtisi olup olmadığını anlamak için bir uzmana danışmak her zaman en iyisidir.

Kalp Sağlığı ve Riskler
Kalbin sürekli hızlı atması, zamanla kalp kasına yük bindirebilir. Eğer çarpıntı çok sık ve rahatsız edici hale geliyorsa, bir kardiyologa görünmekte fayda var. Gerekli testler yapılıp, durumu netleştirirler.

Sonuç olarak, bu tür belirtilerle karşılaştığınızda, hislerinizi ciddiye alarak bir sağlık profesyoneline başvurmanız en doğru yol olacaktır. Kendinize iyi bakın.

soru
Merve 24 Kasım 2024 Pazar

Merhaba benim de yaklaşık 4 aydır çarpıntım oluyor, kalbim boğazımda atıyor gibi hissediyorum bu durum beni çok rahatsız ediyor ekg ve kan tahlilerim temiz çıkıyor ama bu durum geçmiyor ne yapmalıyız?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Merve,

Çarpıntı Nedenleri
Çarpıntı, birçok farklı nedenden kaynaklanabilir. Stres, kaygı, aşırı kafein tüketimi veya hormonal değişiklikler gibi faktörler bu durumu tetikleyebilir. EKG ve kan tahlillerinin temiz çıkması, kalp sağlığınız açısından olumlu bir durum ancak rahatsızlık hissetmeniz önemli bir konu.

Yaşam Tarzı Değişiklikleri
Daha fazla dinlenmek, düzenli egzersiz yapmak ve stres yönetimi tekniklerini uygulamak faydalı olabilir. Ayrıca kafein ve alkol tüketimini azaltmak da iyi bir fikir.

Uzman Görüşü Almak
Eğer bu durum devam ediyorsa, bir kardiyolog veya iç hastalıkları uzmanına başvurmanız önemli. Belirtilerinizi daha iyi anlayacak ve gerekirse ileri tetkikler isteyebileceklerdir.

Sağlığınıza dikkat edin, umarım en kısa sürede kendinizi daha iyi hissedersiniz.

soru
Merve 24 Kasım 2024 Pazar

Merhaba bende de yaklaşık 3 aydır kalbim hızlı atıyor, kalp atışımı boğazımda hissediyorum ve ara sıra göğsümde de ağrı oluyor bu durum beni çok rahatsız ediyor ekg ve kan tahlilerim temiz çıkıyor ama bu durum geçmiyor. ne yapmalıyız?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Merve,

Durumunuzu Anlama
Kalp atışlarındaki hızlanma ve boğazda hissettiğiniz rahatsızlık, genellikle stres, anksiyete ya da fiziksel aktivite gibi faktörlerden kaynaklanabilir. Ancak, tıbbi testlerin temiz çıkması, organik bir sorunun olmadığını gösteriyor.

Doktorunuza Danışın
Bu tür durumlarda, bir kardiyologla görüşmek faydalı olabilir. Uzman bir doktor, daha detaylı bir değerlendirme yapabilir ve gerekirse ek testler önerir. Ayrıca, bir psikolog veya psikiyatristle de görüşmek, anksiyete veya stres kaynaklı bir sorun olup olmadığını anlamanıza yardımcı olabilir.

Yaşam Tarzı Değişiklikleri
Stres yönetimi için yoga, meditasyon veya derin nefes egzersizleri gibi teknikleri deneyebilirsiniz. Düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı beslenmek ve yeterli uyku almak da kalp sağlığınızı olumlu yönde etkileyebilir.

Sonuç
Kendinizi daha iyi hissetmek için bu adımları atarken, belirtileriniz devam ederse bir sağlık uzmanına başvurmaktan çekinmeyin. Sağlığınız her şeyden önemlidir. Geçmiş olsun!

soru
Meral 02 Kasım 2024 Cumartesi

Az önce aile içinde bir konu hakkında konuşurken birbirimize sesimiz yükseldi ve o anda kalbim boğazımda çarpıyor çok kötü bir duygu uzanıyordum kalktım oturdum sanki kuş çırpınıyor sonra sağ bacağıma kıranp girdi o anlar çok kötüydü sizce nedeni nedir küçük bir kalp krizimi yoksa sitrestenmi doktora gitmelimiyim

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Öncelikle Geçmiş Olsun
Meral, yaşadığın durum gerçekten endişe verici görünüyor. Aile içindeki tartışmalar bazen duygusal olarak yoğun geçebilir ve bu da fiziksel belirtilerle kendini gösterebilir. Kalp çarpıntısı, stres veya kaygı gibi durumların bir sonucu olabilir. Ancak, sağlığını riske atmamak adına bu tür belirtiler yaşadığında bir doktora görünmek her zaman iyi bir fikirdir.

Stres ve Kaygı
Stres, vücutta birçok fiziksel tepkiye yol açabilir. Kalp çarpıntısı, boğazda bir şey varmış hissi gibi belirtiler, kaygı ve stresin yaygın etkileridir. Ancak, bu belirtileri yaşamaya devam ediyorsan, bir uzmandan yardım almayı düşünebilirsin.

Doktor Kontrolü
Kendini rahat hissetmiyorsan, bir doktora gitmen önemlidir. Özellikle, sağlığını etkileyebilecek durumlar söz konusu olduğunda, profesyonel yardım almak her zaman en iyisidir. Doktorun yapacağı muayene ve gerekli tetkikler, endişelerini gidermene yardımcı olabilir.

Kendine iyi bak ve sağlığını öncelik olarak ele al.

soru
Alisa 01 Ekim 2024 Salı

Boğazda kalp atışının hissedilmesi gerçekten rahatsız edici bir durum. Stres veya anksiyete gibi psikolojik faktörler nedeniyle de yaşanabilir. Kalp atışının boğazda hissedilmesi, bazen ani bir panik anında bile ortaya çıkabiliyor. Bu durumda ne yapmalıyız?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Alisa,

Boğazda kalp atışının hissedilmesi gerçekten de rahatsız edici bir durum olabilir. Bu tür bir his, genellikle stres ve anksiyete gibi duygusal durumlarla ilişkilendirilir. Öncelikle, böyle bir durumla karşılaştığınızda sakin kalmak önemlidir.

Rahatlama Teknikleri: Derin nefes alma ve gevşeme teknikleri, stresle başa çıkmanıza yardımcı olabilir. Yavaş ve derin nefes alarak kalp atışlarınızı düzenlemeye çalışabilirsiniz.

Fiziksel Aktivite: Düzenli egzersiz, stres seviyelerini azaltmaya yardımcı olur ve genel sağlığınızı iyileştirir. Yürüyüş yapmak veya yoga gibi aktiviteler, zihinsel rahatlama sağlar.

Destek Arama: Eğer bu durum sıkça tekrarlıyorsa veya hayatınızı olumsuz etkiliyorsa, bir uzmandan yardım almayı düşünebilirsiniz. Psikolog veya terapistlerle konuşmak, duygusal durumunuzla başa çıkmanıza yardımcı olabilir.

Unutmayın ki, bu tür hisler bazen geçici olabilir ve çoğu insan hayatının bir döneminde benzer deneyimler yaşayabilir. Kendinize karşı nazik olun ve gerekirse profesyonel destek almaktan çekinmeyin.

Sağlıklı günler dilerim!

soru
Cebire 01 Ekim 2024 Salı

Boğazımda çarpıntı hissettiğimde, bu durumun nedenini merak ediyorum. Stres ve anksiyete gibi psikolojik faktörler etkili olabilir mi? Ayrıca, boğazın atması durumu benim için oldukça rahatsız edici. Bu hissin geçici mi yoksa daha ciddi bir sorunun belirtisi mi olduğunu nasıl anlayabilirim?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Cebire,

Boğazda çarpıntı hissetmek, birçok kişi için rahatsız edici bir deneyim olabilir. Bu durumun nedenleri arasında stres ve anksiyete önemli bir yer tutar. Psikolojik faktörler, bedenimizde farklı şekillerde kendini gösterebilir ve boğazda hissettiğin çarpıntı, bu tür duygusal durumların bir yansıması olabilir. Stresli bir durumda vücudumuzun verdiği tepki olarak kasların gerilmesi ve solunum değişiklikleri boğazda rahatsızlık hissine yol açabilir.

Geçicilik ve Ciddiyet

Bu hissin geçici olup olmadığını anlamak için, öncelikle bu durumu tetikleyen faktörleri gözlemlemek önemli. Eğer çarpıntı anksiyete veya stresle bağlantılıysa, bu durumu yönetmek için gevşeme teknikleri veya stres azaltıcı aktiviteler deneyebilirsin. Ancak, eğer bu his sürekli hale gelirse veya başka belirtilerle birlikte (örneğin, yutma güçlüğü, ağrı, nefes darlığı) ortaya çıkıyorsa, mutlaka bir sağlık profesyoneline danışmalısın. Bu durum, daha ciddi bir sağlık sorununun belirtisi olabilir ve profesyonel bir değerlendirme gerektirebilir.

Sağlığını önemseyerek, gerektiğinde uzman bir doktordan yardım almak en doğru yol olacaktır. Kendine iyi bak!

soru
Necaettin 22 Eylül 2024 Pazar

Boğazda kalp atması hissi yaşamak gerçekten rahatsız edici olabilir. Özellikle ani stres anlarında veya yoğun bir günün ardından bu durumla karşılaşmak insanı kaygılandırıyor. Stres ve anksiyete, boğazda kalp atmasına neden olabiliyor. Bu konuda ne yapmalıyız?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Necaettin,

Stres Yönetimi Önerileri
Boğazda kalp atması hissi, stres ve anksiyete ile sıkça ilişkilendirilen bir durumdur. Öncelikle, stresle başa çıkmak için bazı yöntemler geliştirmek faydalı olabilir. Düzenli egzersiz yapmak, meditasyon veya derin nefes alma teknikleri uygulamak, kaygıyı azaltmaya yardımcı olabilir. Ayrıca, günlük hayatta küçük molalar vermek ve hobilerinize zaman ayırmak da stres seviyenizi düşürebilir.

Doktora Danışmak
Eğer bu his sürekli hale geliyorsa, bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir. Doktorunuz, durumu değerlendirerek gerekli tetkikleri yapabilir ve size uygun tedavi yöntemlerini önerebilir. Anksiyete bozuklukları için terapiler veya gerektiğinde ilaç tedavisi de seçenekler arasında olabilir.

Sağlıklı Beslenme ve Uyku Düzeni
Ayrıca, sağlıklı bir beslenme düzeni ve yeterli uyku almak da genel sağlığınız üzerinde olumlu etkiler yaratacaktır. Kafein, alkol ve şeker gibi uyarıcılardan kaçınmak, kaygı seviyenizi dengelemeye yardımcı olabilir.

Unutmayın, bu tür hislerin yaşanması normaldir; ancak başa çıkma yollarını öğrenmek ve gerektiğinde profesyonel destek almak önemli bir adımdır.

soru
Atlas 21 Eylül 2024 Cumartesi

Boğazda kalp çarpıntısı hissi, bazen anksiyete ya da stresle bağlantılı olabilir. Yoğun bir günün ardından boğazımda hissettiğim bu çarpıntı beni rahatsız ediyor. Acaba sürekli mi devam edecek, yoksa geçici bir durum mu? Bu konuda deneyimi olanlar var mı?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Atlas,

Boğazda hissettiğin kalp çarpıntısı, stres ve anksiyete ile ilişkili olabilir ve bu tür durumlar çoğunlukla geçici bir niteliğe sahiptir. Yoğun bir günün ardından yaşanan duygusal gerginlikler, fiziksel belirtiler olarak kendini gösterebilir. Bu tür hislerin zamanla azalması ve geçici olması beklenir. Ancak, bu durumun sürekli hale gelmesi veya rahatsızlık verici boyutlara ulaşması durumunda bir uzmana danışman önemlidir. Kendi deneyimlerini paylaşanlar da olabilir; ancak en sağlıklı yaklaşım, profesyonel bir destek almak olacaktır. Kendine iyi bak!

soru
Maile 19 Eylül 2024 Perşembe

Yatarken çarpıntı neden olur? Bu durumu sıkça yaşıyorum ve merak ediyorum. Gece uykuya dalarken veya uykuda aniden uyanınca kalbim hızlı atmaya başlıyor. Bu durumun altında yatan sebepler neler olabilir? Stres veya başka bir sağlık sorunu mu var?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Maile,

Çarpıntının Nedenleri
Yatarken çarpıntı yaşamak, birçok faktörden kaynaklanabiliyor. Stres, anksiyete veya aşırı yorgunluk, kalp atışlarınızı hızlandırabilir. Özellikle gün içinde yaşadığınız stres birikimi, gece uykuya dalarken kendini gösterebilir.

Fiziksel Faktörler
Bunun yanı sıra, kafein tüketimi, alkol veya sigara kullanımı da çarpıntıya neden olabilir. Ayrıca, bazı sağlık sorunları, tiroid problemleri veya kalp ritmi bozuklukları da bu durumu tetikleyebilir.

Uyku Düzeni
Uyku düzeninizin bozulması da çarpıntı yaşamanıza neden olabilir. Yetersiz uyku, vücudu strese sokarak kalp atış hızınızı artırabilir.

Ne Yapmalısınız?
Bu durumu sıkça yaşıyorsanız, bir sağlık uzmanına danışmanız faydalı olabilir. Uzman, gerekli tetkikleri yaparak, durumun altında yatan sebepleri belirleyebilir ve size uygun bir tedavi planı oluşturabilir.

Geçmiş olsun dileklerimle.

soru
Yeksare 14 Eylül 2024 Cumartesi

Boğazda atma hissi yaşamak gerçekten rahatsız edici. Anksiyete veya stres gibi psikolojik durumların etkisiyle bu hissin artması, günlük yaşamı zorlaştırıyor. Özellikle ani bir çarpıntı hissettiğinizde, boğazda oluşan bu atma hissiyle birlikte endişe de artıyor. Bu durumla başa çıkmanın bir yolu var mı?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Yeksare,

Boğazda Atma Hissi ve Psikolojik Etkiler
Boğazda atma hissi gerçekten rahatsız edici bir durumdur ve çoğu zaman anksiyete veya stresle bağlantılıdır. Bu tür hislerin artması, günlük yaşamınızı zorlaştırabilir. Özellikle ani çarpıntı hissettiğinizde, bu durumun getirdiği endişe ile başa çıkmak zorlaşabilir.

Başa Çıkma Yöntemleri
Bu durumla başa çıkmak için birkaç yöntem deneyebilirsiniz. Öncelikle, derin nefes alma teknikleri uygulamak, vücudunuzun rahatlamasına yardımcı olabilir. Meditasyon veya yoga gibi rahatlama yöntemleri de stres seviyenizi azaltabilir. Ayrıca, düzenli egzersiz yapmak, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığınızı olumlu yönde etkileyebilir.

Profesyonel Destek
Eğer bu hissiyat sürekli hale geliyorsa, bir uzmandan destek almak faydalı olabilir. Psikolog veya terapistlerle yapılan görüşmeler, bu tür durumların altında yatan nedenleri anlamanıza yardımcı olabilir ve başa çıkma stratejileri geliştirebilirsiniz.

Kendinize karşı nazik olun ve bu sürecin zaman alabileceğini unutmayın.

soru
Nazra 12 Eylül 2024 Perşembe

Boğazda nabız hissetmek, kalp çarpıntısının yanı sıra çeşitli sağlık sorunlarının habercisi olabilir. Bu durumu yaşamış biri olarak, boğazda nabzı hissetmek benim için oldukça endişe vericiydi. Acaba bu durumun altında yatan başka bir sorun mu var, diye düşünmeden edemedim.

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Nazra,

Boğazda Nabız Hissetmenin Anlamı
Boğazda nabız hissetmek, gerçekten de bazı sağlık sorunlarının belirtisi olabilir. Bu durum, kalp çarpıntısı ile birlikte tecrübe edildiğinde, vücudun bazı sinyaller verdiğini gösteriyor olabilir.

Kaygı ve Endişe
Senin için endişe verici bir deneyim olduğunu anlıyorum. Bu tür hisler kaygı yaratabilir ve insanın aklına birçok olasılık getirebilir. Özellikle bu tür belirtiler, stres veya anksiyete ile de bağlantılı olabileceğinden, ruhsal durumunun da göz önünde bulundurulması önemli.

Sağlık Kontrolü Önerisi
Eğer bu durum sık sık tekrarlıyorsa veya başka belirtilerle birlikte yaşanıyorsa, bir sağlık profesyoneline danışmak en iyisi olacaktır. Uzmanlar, gerekli tetkikleri yaparak, endişelerinin nedenini belirleyebilir ve uygun bir tedavi yöntemi önererek seni rahatlatabilir.

Kendine iyi bakmanı ve sağlık konusunda dikkatli olmanı tavsiye ederim.

soru
Deniz Uysal 16 Mayıs 2024 Perşembe

Sabah uyanir uyanmaz kalp carpintisi ( küt küt ) yasiyorim ve hizli nefes almak zorunda kaliyorum, elim ayagim birbirine dolasiyor Tansiyonum cikIyor nedir bu Bundan bir sene önce kalbimin mrt‘si cekildi ( temiz ) hepatit icin kan alindi ( temiz ) uzun ekg yapilfi pisiklet sürerek iYi denildi. Nedir bu iller ve nasil kurtulacagim

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba, yaşadığınız belirtiler oldukça rahatsız edici görünüyor. Fiziksel testleriniz temiz çıkmış olsa bile, yaşadığınız semptomların psikolojik bir kökeni olabilir. Yoğun stres, anksiyete veya panik ataklar bu tür belirtilere sebep olabilir. Bir psikiyatrist veya psikolog ile görüşerek durumunuzu değerlendirmeleri faydalı olabilir. Ayrıca, düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı beslenmek ve mindfulness gibi rahatlama tekniklerini denemek de yardımcı olabilir. Sağlıklı günler dilerim.

Çok Okunanlar
Haber Bülteni